Kurangi Berat Badan, Cegah Risiko Kanker
Berat badan yang ideal ternyata mampu mengurangi risiko terkena kanker, demikian pendapat para ahli kesehatan.
Para wanita muda yang memiliki gen kanker payudara bisa mengurangi risiko terkena penyakit tersebut dengan berlatih renang.
Dalam studi yang dilakukan sebuah tim ilmuwan internasional diketahui bahwa mengurangi berat badan sekitar 10 pon pada usia 18 dan 30 tahun, bisa mengurangi risiko terkena kanker hingga 65%.
Namun para peneliti itu juga mengatakan bahwa bertambahnya bobot 10 pon pada wanita justru akan meningkatkan risiko terbentuknya kanker sebelum usia 40 tahun.
Berat badan bertambah setelah menopause telah diyakini dapat meningkatkan risiko wanita terkena penyakit kanker.
Para peneliti yang berasal dari AS dan Polandia itu melibatkan lebih dari 2.000 wanita yang membawa gen kanker payudara BRCA1 atau BRCA2.
Menjaga berat badan ideal juga merupakan salah satu cara terbaik bagi siapa saja yang ingin mengurangi risiko kemungkinan terkena kanker.
Menurut Dr Kat Arney, dari Cancer Research Inggris, dalam studi itu para wanita itu dilakukan tes mengenai BRCA 1 dan 2 dan mereka juga ditanya soal berat badan pada usia 18, 30 dan 40.
Berenang juga dikenal sebagai salah satu cara mengurangi risiko wanita terkena gen kanker mematikan lainnya, BRCA 2, namun tingkatannya tidak terlalu signifikan.
Para peneliti itu juga mengatakan bahwa penambahan bobot tubuh telah meningkatkan risiko terkena kanker payudara, BRCA 1, di mana mereka yang kelebihan bobot itu akan terdiagnosa terkena kanker sebelum menginjak usia 40.
Para ilmuwan itu juga menyebutkan bahwa kelebihan lemak di daerah tengah tubuh bisa mempengaruhi hormon ovarium dan metabolisme glukosa, dan membantu penolakan insulin di mana semua faktor itu dikaitkan dengan risiko kanker payudara.
” KANKER = KANtong KERing ???”
Tidak ada komentar:
Posting Komentar